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Résolu (HELP) je veut me muscler

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FtPronos

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Réponse de FtPronos Forums généraux Discussions générales 😎 Questions globales Résolu : (HELP) je veut me muscler #1
alors voilà jai 13 ans je suis nee en 2000 est je voudrait savoir si ej fait de la muscule comme des pompe mais toujours est ce que ca va gener ma croissance et aussi aider moi a vite me muscler
 

Gus'

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Réponse de Gus' Forums généraux Discussions générales 😎 Questions globales Résolu : (HELP) je veut me muscler #2
Fait du sport !
 
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Réponse de • Storm Forums généraux Discussions générales 😎 Questions globales Résolu : (HELP) je veut me muscler #3
Il a raison,fait du sport !
 
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Réponse de PotatoeSGaminG Forums généraux Discussions générales 😎 Questions globales Résolu : (HELP) je veut me muscler #6
Attends la fin de ta croissance . Si tu te muscle trop , tu ne grandira plus :p
 

Valentin'

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Réponse de Valentin' Forums généraux Discussions générales 😎 Questions globales Résolu : (HELP) je veut me muscler #7
GROS SPOTTED :trollface:
 

Autruche Boy's

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Réponse de Autruche Boy's Forums généraux Discussions générales 😎 Questions globales Résolu : (HELP) je veut me muscler #9
Personnellement je fait du foot en club avec un niveaux élevée est a l'entrainement on fait du physique est sa aide vraiment je te conseille de faire un sport assez fort en physique..
 

Valentin'

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Réponse de Valentin' Forums généraux Discussions générales 😎 Questions globales Résolu : (HELP) je veut me muscler #10
Tu auras des poils sur le curly :trollface:
 

P A r a D i z Z x ™

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Réponse de P A r a D i z Z x ™ Forums généraux Discussions générales 😎 Questions globales Résolu : (HELP) je veut me muscler #11
pas bien , grandis bien d'abord et ensuite fait muscu. Jai 16 tout les soirs jfais des.pompes :)
 

Azerko

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Réponse de Azerko Forums généraux Discussions générales 😎 Questions globales Résolu : (HELP) je veut me muscler #13
Tu as 13 ans trop tôt pour de la Musculation, fais du sport pendant que tu as le temps ;) Après tu aurras moin de temps ;)
 

RGFR_PS3

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Réponse de RGFR_PS3 Forums généraux Discussions générales 😎 Questions globales Résolu : (HELP) je veut me muscler #14
Tu peux faire des pompes et des abdos
Après si tu en abuses pas y'a pas de risques
Après tout ce qui est altère, développé coucher évite
 

FtPronos

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Réponse de FtPronos Forums généraux Discussions générales 😎 Questions globales Résolu : (HELP) je veut me muscler #15

Nimitz

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Réponse de Nimitz Forums généraux Discussions générales 😎 Questions globales Résolu : (HELP) je veut me muscler #17
Tu peux faire des pompes, abdos tout ça.
Mais ne fais surtout pas sur les machines, altères et tout, c'est cela qui te bousille la croissance.
Sinon, pratique du sport, va courir le dimanche matin...
 

FaNaTiiK_

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Réponse de FaNaTiiK_ Forums généraux Discussions générales 😎 Questions globales Résolu : (HELP) je veut me muscler #18
Sport :ok:
 

Djamel SEC

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Réponse de Djamel SEC Forums généraux Discussions générales 😎 Questions globales Résolu : (HELP) je veut me muscler #19
Le sport est le meilleur moyen :)
 
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