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Résolu Faire du sport dans le froid, ça me tue...

velkA

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    Réponse de velkA Forums généraux Discussions générales 😎 Questions globales Résolu : Faire du sport dans le froid, ça me tue...
  • #1
Salut tout le monde, avant je faisait du football dans un club juste en face de chez moi, à 2 mètres même pas, et y a quelques minutes, j'ai regardé par la fenêtre et je voyais les petits jouer et ça ma rappeler énormément de souvenirs.

Pendant les vacances à l'étranger, j'étais "deter" à me réinscrire, sauf qu'en revenant, j'ai perdu cette motivation, mais en regardant par la fenêtre et voir les petits jouer ça me redonner envie justement.

Mais j'ai un petit problème, quand je cours, faire des efforts précisément, j'ai mal a la gorge, je sais pas comment expliquer ça, quand je respire ça me tue la gorge a cause du froid.

J'ai du perdre beaucoup d'endurance vue que sa date que j'ai pas couru comme je courais avant.

Je voudrais savoir, pourquoi j'ai ce mal de gorge à cause de ce froid?

Depuis que je fais du sport, j'ai tendance à inspirer et expirer par la bouche, alors que j'ai vue des conseils etc,.. sur internet, qu'il faut inspirer par le nez et expirer par la bouche. Sauf que moi je faisait pas comme ça, mais en ce moment quand je fais un peu de sport ou à fond, je pense à ça et je me dis qu'il faut inspirer par le nez et donc expirer par la bouche.

J'ai pas encore essayer dans le froid cette méthode, mais il faudrait. Je vous tiendrais au courant (pour ceux qui ont peut être le même problème que moi).

Voilà, je me pose cette question, parce que je vais reprendre le foot et j'ai pas envie d'avoir presque tout le temps ce mal de gorge DANS LE FROID. :hug:

Merci d'avoir pris le temps de lire pour ceux qui ont lus. :love:
 

Hardcold

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    Réponse de Hardcold Forums généraux Discussions générales 😎 Questions globales Résolu : Faire du sport dans le froid, ça me tue...
  • #2
Salut tout le monde, avant je faisait du football dans un club juste en face de chez moi, à 2 mètres même pas, et y a quelques minutes, j'ai regardé par la fenêtre et je voyais les petits jouer et ça ma rappeler énormément de souvenirs.

Pendant les vacances à l'étranger, j'étais "deter" à me réinscrire, sauf qu'en revenant, j'ai perdu cette motivation, mais en regardant par la fenêtre et voir les petits jouer ça me redonner envie justement.

Mais j'ai un petit problème, quand je cours, faire des efforts précisément, j'ai mal a la gorge, je sais pas comment expliquer ça, quand je respire ça me tue la gorge a cause du froid.

J'ai du perdre beaucoup d'endurance vue que sa date que j'ai pas couru comme je courais avant.

Je voudrais savoir, pourquoi j'ai ce mal de gorge à cause de ce froid?

Depuis que je fais du sport, j'ai tendance à inspirer et expirer par la bouche, alors que j'ai vue des conseils etc,.. sur internet, qu'il faut inspirer par le nez et expirer par la bouche. Sauf que moi je faisait pas comme ça, mais en ce moment quand je fais un peu de sport ou à fond, je pense à ça et je me dis qu'il faut inspirer par le nez et donc expirer par la bouche.

J'ai pas encore essayer dans le froid cette méthode, mais il faudrait. Je vous tiendrais au courant (pour ceux qui ont peut être le même problème que moi).

Voilà, je me pose cette question, parce que je vais reprendre le foot et j'ai pas envie d'avoir presque tout le temps ce mal de gorge DANS LE FROID. :hug:

Merci d'avoir pris le temps de lire pour ceux qui ont lus. :love:
C'est normal que tu ai sa justement c'est le corps humain tu auras mal aussi à tes oreilles aussi a cause du froid mais après avec habitude sa ira mieux
 

velkA

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  • #3
C'est normal que tu ai sa justement c'est le corps humain tu auras mal aussi à tes oreilles aussi a cause du froid mais après avec habitude sa ira mieux
J'espère, on verra bien ce que sa donne.

Un mec qui a "cold" dans son pseudo qui répond à une discussion de ce type. Coïncidence? :trollface:

:hug:
 

Hardcold

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    Réponse de Hardcold Forums généraux Discussions générales 😎 Questions globales Résolu : Faire du sport dans le froid, ça me tue...
  • #4
J'espère, on verra bien ce que sa donne.

Un mec qui a "cold" dans son pseudo qui répond à une discussion de ce type. Coïncidence? :trollface:

:hug:
Ah ah :mdr:
 

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